× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 平成25年10月29日(火曜日) 天候 晴れ 快晴 距離 約110Km 最高高度 約300m サイクリングの 詳細は こらち 写真をダウンロードしたい方は こちら 平日の火曜日 Mr.Tuseday火曜日の男の復活リハビリサイクリングに出掛けました。数ヶ月前、転倒によるマシントラブルを機に、コンポーネントを最新アルテグラに変更するも、納期が摺りあわず、3ヶ月程待ってこの度復活。精神的ショックと乗れていない期間の肉体的後退を取り戻すべく、渇を注入する企画です。さてさて。 朝8時半に某サイクルショップに集合。前半は山岳コース。ウオーミングアップを兼ねて萩ノ原峠へ。息も切らさずピッタリと付いてきます。下りのギアチェンジもグッド。次の小笠木峠の上り。最初の急勾配がひと段落した辺りからスピードアップ。緩い勾配をスピードを殺さず一気に頂きへ。全然振り切れません。下って曲淵ダムへ。ダム手前の勾配がキツクなる所でスパートするも、ピッタ後ろに。ダムサイドで休憩して最後の糸島峠へ。旧道は途中から急勾配のうえ道が荒れているので、競争は中止。九十九折の急勾配を下り県道49号線で糸島福吉方面へ。下り基調の緩いアップダウン。先頭交代しながらシフト具合のチェック。以前のゴロゴロガッチャンのミスシフトがありません。さすがアルテグラ。国道202号の直前のパン屋さんで休憩。海沿いを良いペースでクルージング。福吉のお店が臨時休業のため急遽 会津ラーメン磐梯山で昼食。202号線を福岡へ、糸島加布里から海岸線へ。芥屋の大門 弊ノ松原 野北海岸 二見ヶ浦 北崎海岸 海釣り公園 名勝で休憩しつつ先頭交代しながらナイスラン。糸島の美しい海岸線を堪能しました。最後は、糸島をホームコースにしているM氏のアタックで締めくくりました。 晴天の一日。山岳も平地も海岸線のアップダウンもソツなくこなし、サイクリング終了。火曜日の男にリハビリの必要なしでした。RIDE AND SMILE PR
@trip
こんにちは!初めまして。
先ほど@tripのサイトに登録してここに辿りつきました。 数日前にロガーを購入して設定や活用法を考えていたのでとても参考になります。 阿蘇周辺をロードバイクで走り回っていますのでどうぞよろしくお願いします!
レス遅くてスイマセン
@tripで不明な点がありましたらどうぞお尋ね下さい。阿蘇を走り回れるなんてうらやましいですね。良いところありましたら教えて下さいネ
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プロフィール
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WEST
年齢:
62
誕生日:
1962/01/20
職業:
民間救急 介護タクシー
趣味:
ビール ギター
自己紹介:
福岡 博多で毎週サイクリングしています。
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